月別アーカイブ: 2016年2月

Q 普段運動していなくても大丈夫ですか?

皆さまこんにちは!

見学に訪れて下さった方々からよく、
「もう長いこと運動をしていないのですが、私でも出来ますか?」
というお声をいただいております。

もちろん大丈夫です!!

ハレスタには初めての方でも受けていただける
入門クラスをご用意しております。

自分の目標に合ったプログラムの相談等もお受け出来ますので
是非気軽にスタッフまでお声掛けくださいね!

ご来館お待ちしています!

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水素水キャンペーン☆

皆様からご質問があった『水素水』についてご紹介します!

水素水は無味・無臭! 普通のお水と飲みやすさは変わりませんが、身体のサビと言われる活性酸素を水素が除去してくれることにより体内環境の改善が期待でき、調子も良くなりスッキリします!

体内だけではなくお肌にも良くシミ、シワ、たるみ、ニキビ、肌荒れにも良いと言われています! ※まれにお腹が弱い方は緩くなることも・・・

また、体内の燃焼を効率良くしてくれてドロドロになった血液をサラサラにして代謝をよくしてくれます!

良いことだらけですね!!

ハレスタでご用意する水素水は濃度が高く ¥1.620/月で飲み放題ですよ^^

ボトルのみの販売もしています!¥1.296 色は赤と青!

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只今、キャンペーンで水素水のオプションをつけていただいた方にボトルをプレゼントしています^^

是非、この機会に水素水を試してみてください!

2月体験会のお知らせ☆

皆様こんにちは!
オープンして1ヶ月が経ちました!

利用を開始した会員様より早速身体に良い変化が出てきた!とのお声もいただけて

嬉しい限りでございます。これからも多くの方によき変化が表れるようにして参ります。

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まだハレスタに来たことがない方や気になってた方へ体験会のご案内です!

体験レッスンページに日程が記載されています!
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体験会スケジュール・詳細

ピラティス

体幹をを鍛え姿勢も良くなり美しいボディラインに!

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コアサーキット

体脂肪を減らして健康的に痩せたい方!体力もつきます!

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ヨガは通常レッスンからもご体験できます^^
運動経験がない方でも始められます!ハレスタではヨガの種類も多くこの辺りでは珍しいハンモックヨガもありますよ!

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皆様が楽しく、健康に運動できるようスタッフ一同サポートしていきます!