月別アーカイブ: 2016年7月

8月パーソナル・プライベートスケジュール☆

皆様こんにちは!
毎日暑い日が続き、外での運動が厳しい気候となってまいりましたね。
こんな時期はハレスタのスタジオで気持ちよく汗を流しましょう!
本日は8月のパーソナル・プライベートスケジュールをお知らせ致します!

【パーソナルトレーニング】
月曜
小山:10:45-11:45,12:45-13:45
幸野:17:45-18:45

火曜 
清水:10:40-11:40,12:30-13:30,13:40-14:40
岡田:14:40-15:40 ※2日を除く
山中:19:40-20:40

水曜
楫:16:45-17:45

金曜
小山:11:50-12:50 ※5日、19日を除く 12:55-13:55,14:40-15:40 ※5日、19日を除く 15:45-16:45
幸野:18:25-19:25 ※11日を除く

土曜
山中:12:00-13:00

【プライベートピラティス】
日曜
山口:10:20-11:15

月曜
佐藤(い):10:30-11:25
小林:17:00-17:55,18:00-18:55

火曜
種市:12:15-13:10,15:45-16:40
山住:16:50-17:45,17:50-18:45

水曜
平澤:11:00-11:55
土屋:17:50-18:45

木曜
溝口:13:10-14:05 ※11日を除く
堀井:16:35-17:30 ※11日を除く
矢越:17:40-18:35 ※11日を除く
森:17:50-18:45 ※11日を除く

金曜
石崎:10:00-10:55,12:15-13:10
山口:18:20-19:15,20:30-21:25 ※12日を除く

土曜
佐藤:10:10-11:05
森:14:40-15:35

ご予約はお電話またはフロントにて承ります!
ご予約お待ちしております。

7月 パーソナル・プライベートスケジュール☆

皆様こんにちは!
あっという間に今年も半年を切ってしまいましたね。
じめっとした梅雨が明ければ夏が来ます!
トレーニングをして女性らしく美しい身体作りを楽しんでいきましょう!

7月のパーソナルトレーニング・プライベートピラティスのスケジュールをお知らせ致します!

【パーソナルトレーニング】
月曜
小山: 10:45-11:45 ,12:45-13:45(18日を除く)
幸野: 17:45-18:45(18日そ除く)
火曜
岡田:14:40-15:40
清水:10:40-11:40 ,12:30-13:30 ,13:40-14:40
山中:19:40-20:40

水曜
楫 : 18:20-19:20

金曜
小山:11:50-12:50 ,12:55-13:55 ,14:40-15:40 ,15:45-16:45
幸野:18:25-19:25

土曜
山中:12:00-13:00

【プライベートピラティス】
日曜
山口:10:20-11:15

月曜
佐藤(い):10:30-11:25
小林  :17:00-17:55 ,18:00-18:55

火曜
種市:12:15-13:10 ,15:45-15:40
山住:16:50-17:45 ,17:50-17:45

水曜
平澤:11:00-11:55
土屋:17:50-18:45

木曜
溝口:13:10-14:05
堀井:16:35-17:30(14,28日)
矢越:17:40-18:35
森 :17:50-18:45

金曜
須原:12:15-13:10(8日,15日を除く)
山口:18:20-19:15 ,20:30-21:25(15日を除く)

土曜
佐藤(康):10:10-11:05
須原  :12:20-13:15(16日を除く)
森   :14:40-15:35(2日を除く)

ご予約はお電話またはフロントにて!ご予約お待ちしております。
tel:045‐948-5804